全国可以供卵的公立医院_郑州第三代代孕_盘点女性孕前3个月注意事项有哪些

备孕前3个月注意事项有哪些呢？相信每一对准备怀孕的小夫妻都希望自己可以生下一个健康聪明的宝宝。因而在怀孕前就要做各种各样各方面的准备。当然备孕这件事情是很繁琐的，那么接下来就和有喜网一起来盘点备孕前3个月注意事项有哪些吧！

孕前3个月注意事项有哪些 孕前一个月要做的事情： 1、清理化妆品：孕期既然不能化妆，那么你应该提前就把各种化妆工具和用品收起来。 2、更换护肤品：怀孕之后你的皮肤会变得异常敏感，所以就要把护肤品换成低过敏性产品。 3、准备防射服：房间里到处都是电磁辐射(微波炉、音响等)，应该提前准备“护胎宝”。 4、准备平底鞋：既然打算怀孕了，高跟鞋就别穿了，穿上软底平底鞋吧。

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5、准备受孕：已经准备三个月了，这时候你应该选择一个让卵、精相逢的良好时机。 孕前两个月要做的事情： 1、清理房间：为了给你提供最适合的环境，从孕前两个月开始就得给居住的房间进行大扫除。 2、开窗通风：如果你的家居环境不太好，可以提前在房间内安装空气加湿器和换气扇。 3、垫防滑垫：为了减少孕期意外的发生，这时候你就可以在卫生间垫上防滑垫。 4、缓解压力：要想以最快的速度怀上孕，工作和生活压力首先得减轻，所以你要开始多笑笑。 5、送走宠物：为了避免受到弓形虫的感染，所以可以把你的宠物送给你的朋友。 6、补充营养：营造好的母体环境，除了补充叶酸以外母体蛋白质也要及时补充。 7、经济准备：生个娃儿可花钱了，准备阶段就得先备好资金，以备不时之需啊。 孕前三个月要做的事情： 1、如果你准备要孩子，就要有意识地选择受孕时间，最好是选择在七八月份受孕。 2、既然都准备要孩子了，口服避孕药就别吃了。 3、进行孕前检查：也就是说在孕前三月就得治疗好如牙周病等各种疾病。

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4、远离各种污染物：如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中，那么建议你最好辞职或者换工作。 5、戒掉烟酒，烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前严格戒掉。 6、补充叶酸：叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3个月就可以开始服用了。

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7、孕前排毒：为了给胎儿提供好的生活环境，在孕前应该多吃猪血、豆芽等食物来清除体内粉尘。 8、怡情养性：备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。 上述便是本文孕前3个月注意事项有哪些的相关内容，希望大家能对这个话题有个充分的了解了。在女性怀孕后的前3个月要注意夫妻生活，当然最好的是不要有夫妻生活，因为这个阶段胎儿还是最弱小的阶段，一个不小心可能就孩子飞了。