孕妇可以吃鱼腥草吗?根据以下可以知道孕妇其实还是可以吃鱼腥草的。孕妇在怀孕期间，营养一定要及时补给。但与此同时一定要及时了解营养品是否适合孕妇食用，进而促进孕妇的营养平衡。下面我们一起来看看鱼腥草怎么吃吧。
孕妇能吃鱼腥草吗
1、孕妇是可以吃鱼腥草的。鱼腥草种子多数，卵形。花期5-6月，果期10-11月。鱼腥草是治肺痈之要药。但是，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。
2、鱼腥草为多年生草本，高30～50厘米，全株有腥臭味。茎上部直立，常呈紫红色，下部匍匐，节上轮生小根。鱼腥草有着极高的营养价值，而且因为也是一种入药的物质，所以，对于怀孕的女性来讲，既是食物，也是药材。
3、平时吃的时候，孕妇可以选择自由吃，因为这种物质在大量的使用后发现，其根本或者是几乎没有副作用。所以，孕妇是可以尽开口吃的。
4、在选择的时候，记得，最好是选择鱼腥味相当浓重的，则为好。不要选择那些晒了的，却没有了鱼腥味的鱼腥草，否则没有效果了。
5、鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
鱼腥草的功效和作用
1、抗菌的作用
作用：鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用，人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。
2、抗病毒作用
作用：用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养，鱼腥草煎剂(l：10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
3、利尿作用
作用：用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4、免疫系统的作用
作用：鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。合成鱼腥草素能提高气管炎患者白细胞的吞噬功能，提高家兔及患者血清备解素水平。
鱼腥草吃法
凉拌鱼腥草
食材：鱼腥草250克，苦蒜1小把，香菜、小葱一把，干辣椒粉、白砂糖、酱油、陈醋、食盐适量
做法：1、将买来的鱼腥草洗净，掐成3-4厘米的小段后，加入1勺食盐，用手和匀，腌渍约5分钟入味。
2、将苦蒜、香菜、小葱分别洗净，苦蒜切碎，香菜切段，小葱切葱花备用;3、将腌渍好的鱼腥草用清水淘洗干净，沥干水分，将苦蒜、香菜、小葱撒入盘中，加一点点白砂糖，加干辣椒粉、酱油、陈醋、少量食盐后拌匀即可食用。
鱼腥草的食用禁忌
鱼腥草主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。鱼腥草所含槲甙具有扩张血管的作用，能有效扩张肾血管，所含大量钾盐有增强利尿的作用。鱼腥草服用岁而有很多好处，但是在食用鱼腥草时也需要主要一些禁忌。
食用鱼腥早有一定的副作用，长期食用鱼腥草对于肾脏有损伤，鱼腥草含有马兜铃内酰胺，会对肾脏造成不可逆损伤和导致上尿路上皮癌，故不能长期食用。食用鱼腥草可能出现过敏反应。鱼腥草及其制剂的毒副作用较小，但临床上也有变态反应及过敏性休克的报道。并且在食用鱼腥草时要掌握好用量。如果是干的，尽量控制在30克内;如果是鲜品，可增至100克。不要连续多次食用，一周吃2-3次即可。
另外两种人不适合食用鱼腥草，第一类是虚寒证及阴性疮疡者，鱼腥草辛寒，多食可令人气喘，长久使用易损人阳气、消精髓。因此，虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用。第二类是过敏人群，部分人群对鱼腥草或者其制剂过敏，此类人群不宜使用鱼腥草特别是鱼腥草注射制剂。
结语：鱼腥草具有抗菌、抗病毒、利尿等作用，在平时生活中可以作为蔬菜来炒着吃。有人就问道孕妇可以吃吗?根据以上情况，孕妇是可以吃鱼腥草的。鱼腥草可以提高人体免疫调节功能，扩张血管的作用，能让人有效的利尿。
导言
“试管婴儿”这个词近些年越来越火，选择“试管婴儿”的家庭也越来越多，但试管婴儿真的像传说的那么好吗？
01
过来人：取卵是人生难忘的阴影
网上对“试管婴儿”真的是各种夸奖，不仅明星纷纷选择尝试“试管婴儿”，就连一些普通家庭也加入到“试管婴儿”的阵营中。
但是，网上说的，别人说的，和自己的亲身经历有很大的区别，只有真正做过“试管婴儿”的妈妈才有发言权。
之前在网上看过一个帖子，是一位亲身体验过“试管婴儿”的宝妈发的。
由于工作时长的原因，身体素质没有以前好了，备孕好久可还是没怀上，最后实在没有办法，选择了“试管婴儿”。
网上看了很多介绍，也看了许多明星都加入到了试管婴儿的阵容中，认为这个办法是非常可取的，但事实上，“试管婴儿”对女性身体伤害真的很大。
虽然打了麻药，但取卵依旧是很疼很疼，做过之后恶心，头晕呕吐，全身冒冷汗，简直是人生最难忘的阴影。
网上对于“试管婴儿”只说了顺利分娩，却没有说明其中要经历的事情，从取卵、到卵子成熟，再到受精，最后是胚胎植入，全程需要忍受痛苦的都是女性，而且最后还要忍受分娩的痛苦。
02
什么样的情况下会选择“试管婴儿”？
可能有些宝妈不知道什么情况下适合“试管婴儿”，其实，我们可以看到许多明星都会选择这种方式。
选择“试管婴儿”的明星，都已经错过了最佳的生育年龄，此时的她们怀孕已经不像年轻女性那么容易，所以为了成功怀孕才会选择“试管婴儿”。
除此之外，还有一些女性是因为怀孕困难或者是一些先天问题，不得不采用“试管婴儿”的方式。
所以，“试管婴儿”都是在不得已的情况下才会选择的，正常还是不要进行尝试为好，对女性的身体伤害是很大的。
03
女性如何保持健康的身体
由于工作的压力，生活的压力，有很多女性年纪轻轻便无法正常生育，为了自己的身体，为了未来的宝宝，女性要懂得保护自己的身体健康才行。
1）不熬夜
现在的年轻女性，熬夜追剧已成为常态，这种熬夜对身体的伤害是极大的，很容易让身体出现内分泌不调的情况，所以，别因为自己年轻而伤害自己的身体。
2）按时吃饭
为了能让身体变瘦，变美，现在的女性认可好几天不吃饭，就为了减重。
可是，最后体重瘦下来了，健康却没有了，这就得不偿失了。
减肥可以，但不要不吃饭，按时吃饭，少吃，多运动自然就能瘦下来了。
3）坚持锻炼
“生命在于运动”这句话一点也不假，本来每天上班就是一直坐着，然后回家不是躺着就是坐着，这样身体肯定不会健康。
每天走一走，动一动，不仅是为了自己健康，也是为了未来可以顺利的生宝宝。
4）戒烟戒酒
“烟酒”对身体的危害不用多说大家也肯定知道，明明知道烟酒对身体不好，但就是忍不住。
不过，就算忍不住也要尝试地去戒掉，毕竟这是在伤害自己的身体。
04
YOYO心里话
“试管婴儿”其实并没有网上说的那么好，而且对女性身体伤害也是极大的，不到万不得已一定不要尝试。
女性真的非常不容易，尤其是生过孩子的女性，不仅要忍受怀孕分娩时的痛苦，生完宝宝后还要分出精力去带孩子照顾孩子，所以，请各位妈妈和“准妈妈”时常的给自己放放假，放松放松，保持良好的心态，这样才会越来越美丽。
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