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通过饮食并不能达到祛斑的作用，适当吃一些胶原蛋白比较丰富的食物，比如牛筋或者是猪蹄，能够起到辅助保护皮肤的作用，能够使皮肤看起来比较的光滑。但是食物中含有的营养物质比较丰富，如果吃过多或者是暴饮暴食，可能会引起有肥胖的现象。饮食上还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含有的维生素C比较丰富，能够加快新陈代谢，促进体内毒素的排出。
供卵过程我分享祛斑的方法是激光或者采取光动力疗法，如果存在有毛孔粗大的现象，需要配合果酸换肤。出现长斑点的症状可能会引起皮肤的局部有褐色或者是黑色的斑点影响到正常的面部美化，采取光动力或者是激光属于常见的美容手段，创伤不是很大，并且恢复起来也是比较快的，能够有效的去除斑点，达到提亮肤色的效果。
皮肤出现毛孔粗大的症状，也可能是经常受到风吹日晒的原因，可以通过高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够刺激老化的角质层达到收缩毛孔的效果。日常要养成良好的护肤习惯，可以使用清洁度比较好的洗面奶洗脸，定期到美容院修复皮肤或者是使用去角质的产品。
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